ふと気付いた

小豆ってスゴイのではないか？🧐

疲労回復効果のある鉄分

塩分を排出するカリウム

活性酸素除去(アンチエイジング)

不溶性食物繊維量が野菜の中でも上位

豆？だからタンパク質もある

普通は砂糖とか入れておしるこみたいに

食べるから多量は食べないほうが

いいみたいだけど

ラカント先輩(体内に吸収されない甘味料)

と組み合わせれば

いけるんじゃね？…と素人の浅知恵で

思いついてしまいもうした🤔ふむ

新しい風と思って試してみるか！