禁酒1週間過ぎてた…！

ふと気づけば禁酒してから

1週間も経っていました！

(°▽°)

最近は飲みたいという欲求は

だいぶ減りましたが

しかし

ふとした瞬間の飲酒欲求は

かなりの爆発力があります！

(コンビニでストロングゼロの棚の前に

立ってる、もしくはすでに手に取っている)

まだまだ油断はできぬ…

今日は昼計測でしたが

100.8kg

昨日まで筋肉痛でしたが

また明日から朝ウォーキング(できればランニング)

を再開していこうと思います！