2021-01-25から1日間の記事一覧

本日

朝計測100.8kg そして 明らかに筋量が増えているカンジ…! 本日は調子乗って1時間走ってみましたが 意外と走れました 体重はあまり変わらないものの 歩くのがすんごいラク! (о´∀`о) 今日もいつもと同じく 御飯は1900kcal分の沼を 三食に分けていただきます…